الكلى .............................

1. تكوين البول: تقوم الكلى بتكون البول وذلك للتخلص من جميع النفايات والماء الزائد عن حاجة جسم الأنسان وتأتي بعض هذه النفايات من تكسير بعض الأطعمة وكذلك الأدوية التي يتناولها الانسان ويتم ذلك أيضا من مجرد تحريك الانسان للعضلات.
   
2. توازن المعادن في الجسم: جسمك يحتاج الي توافر نسبة معينة من المعادن في دمك طوال الوقت حيث انها إذا زادت او قلت يحدث مشكلة في جسمك سواء كان في العضلات او الاوعية الدموية او الاعصاب او العظام لذلك تقوم الكلى بمعاينة نسبة المعادن في الدم فإذا كانت زائدة عن النسبة المطلوبة تقوم بأرسال الزائد عن الحاجة الي المثانة ثم يخرج مع البول.
   
3. المحافظة على ضغط الدم في الجسم: الكلى تبقي الماء والملح في توازن في دمك. كما يصنعون إنزيمًا (رينين) يساعد الأوعية الدموية في توترها لرفع ضغط الدم إذا انخفض بشكل كبير. وارتفاع ضغط الدم يمكن أن يضر الكلى.
   
4. تساعد في تكون خلايا الدم الحمراء: تساعد الكلى في الحفاظ على نسبة خلايا الدم الحمراء في جسمك حيث انها تقوم بحفص النسبة وإذا قلة النسبة عن الحد المطلوب تقوم بإرسال هرموناً الي نخاع العظام وهذا الهرمون اسمة إريثروبويتين أو EPO ليحفزهم على انتاج المزيد من الخلايا ويجب العلم إذا كان عدد خلايا الدم الحمراء اقل من المطلوب فتكون المشكلة غالباً في الكلى كما ان خلايا الدم الحمراء هي التي تحمل الاكسجين لجميع أعضاء جسم فإذا حدث أي خلل بها سيواجه جسمك العديد من المشاكل.
   

5. تساعد الكلى في الحفاظ على قوة العظام:

   
   
   
   
   
   
   تحتاج إلى مستوى الكالسيوم المناسب في دمك طوال الوقت للعيش حيث ان العظام تعتبر مخزن للكالسيوم والفوسفور فإذا فحصت الكليتان جسمك ووجدوا ان نسبة الكالسيوم اقل من الحد المطلوب يقوموا بأرسال هرموناً لكي يسحبوا الكالسيوم من العظام ويحدث ذلك عندما تفشل الأمعاء في امتصاص الكالسيوم من العظام وفي هذه الحالة تصبح عظامك ضعيفة وسهلة الكسر.
   
6. تساعد على الحفاظ على التوازن الحمضي والقاعدي في جسمك: تعمل الكلى بمساعدة الرئة في الحفاظ على مستوي الحموضة المناسب في الدم ويمكن التعبير عنه بالرقم الهيدروجيني حيث ان المعدل الصحيح له في الدم يكون في حدود 7.38 إلى 7.42
   

ما هي بعض أسباب مرض الكلى المزمن؟

• مرض السكري هو مرض لا ينتج فيه جسمك ما يكفي من الأنسولين أو لا يمكنه استخدام كميات طبيعية من الأنسولين بشكل صحيح. وهذا يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، والذي يمكن أن يسبب مشاكل في أجزاء كثيرة من الجسم. ويعتبر مرض السكري هو السبب الرئيسي لأمراض الكلى.
  
• ارتفاع ضغط الدم هو سبب شائع آخر لأمراض الكلى وغيرها من المضاعفات مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. فارتفاع ضغط الدم يحدث عندما تزداد قوة الدم ضد جدران الشريان. وعندما يتم التحكم في ارتفاع ضغط الدم، ينخفض ​​خطر حدوث مضاعفات مثل مرض الكلى المزمن.
  
• التهاب كبيبات الكلى هو مرض يسبب التهابًا في وحدات الترشيح الدقيقة للكلية التي تسمى الكبيبة وتحدثنا عنها في المقدمة. وقد يحدث التهاب كبيبات الكلى فجأة، على سبيل المثال، بعد التهاب الحلق ويمكن علاج هذه الحالة ويرجع الفرد لحالته الطبيعية بشكل كام ولكن قد يتطور المرض ببطء على مدى عدة سنوات وقد يتسبب في فقد وظائف الكلى تدريجيا.
  
• مرض الكلى المتعدد الكيسات هو أكثر أمراض الكلى الموروثة شيوعًا. ويتميز بتكوين كيسات الكلى التي تتسع بمرور الوقت وقد تسبب تلفًا خطيرًا في الكلى وحتى الفشل الكلوي. والأمراض الموروثة الأخرى التي تؤثر على الكلى تشمل متلازمة ألبورت، فرط بوتاسيوم البول الأساسي وداء المثانة.
  
• حصى الكلى شائعة للغاية، وعندما تمر لخارج جسمك، فإنها قد تسبب ألما شديدا في ظهرك وجانبك. وهناك العديد من الأسباب المحتملة لحصى الكلى، بما في ذلك اضطراب وراثي يؤدي إلى امتصاص الكثير من الكالسيوم من الأطعمة والتهابات المسالك البولية. وفي بعض الأحيان، يمكن للأدوية والنظام الغذائي أن يساعد في منع تكوين الحصى المتكرر. وفي الحالات التي تكون فيها الحجارة أكبر من أن تمر، يمكن إجراء علاجات لإزالة الحجارة أو تقسيمها إلى أجزاء صغيرة حتى يمكن أن تمر خارج الجسم.
  
• التهابات المسالك البولية من الأسباب الشائعة ايضاً وتحدث عندما تدخل الجراثيم في المسالك البولية وتتسبب في أعراض مثل الألم و / أو الاحتراق أثناء التبول والحاجة المتكررة للتبول. وغالبًا ما تؤثر هذه الالتهابات على المثانة، لكنها تنتشر في بعض الأحيان إلى الكليتين، وقد تسبب الحمى والألم في ظهرك.
  
• الأمراض الخلقية قد تؤثر أيضا على الكلى. وهذه عادة ما تنطوي على بعض المشاكل التي تحدث في المسالك البولية عندما ينمو الطفل في رحم أمه. ويحدث أحد أكثر هذه الأعراض شيوعًا عندما تفشل آلية الصمام بين المثانة والحالب (أنبوب البول) في العمل بشكل صحيح وتسمح للبول بالارتجاع للكلى، مما يؤدي إلى حدوث عدوى وتلف محتمل في الكلى.
  
• المخدرات والسموم يمكن أيضا أن تسبب مشاكل في الكلى. فإن استخدام أعداد كبيرة من مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لفترة طويلة قد يكون ضارًا بالكلى. وبعض الأدوية الأخرى والسموم والمبيدات الحشرية والمخدرات مثل الهيروين يمكن أيضا أن تسبب تلف الكلى
  

كيف يتم اكتشاف مرض الكلى؟

1. اختبار للبروتين في البول. هو اختبار تحديد الزلال إلى نسبة الكرياتينين وتقدر كمية الزلال الموجود في البول. وقد يوضح ذلك وجود كمية زائدة من البروتين في البول وهذا يدل على ان وحدات التصفية في كليتك قد تضررت بسبب المرض. وقد تكون ايضاً بسبب الحمى أو التمرينات الرياضية الشديدة، لذلك سيرغب طبيبك في تأكيد الاختبار على مدى عدة أسابيع.
   
2. اختبار لالكرياتينين في الدم. هو يستخدم لتحديد معدل الترشيح الكبيبي(GFR) لكي يحدد وظيفة الكلى الخاص بك ويجب الاخذ في الاعتبار عن الفحص العمر والجنس والعوامل الأخرى الي تؤثر على عمل الكلى وهي تختلف من شخص لأخر.
   

• كنت من كبار السن.
  
• كان لديك مرض السكري.
  
• كان لديك ارتفاع ضغط الدم.
  
• كان لديك أحد أفراد الأسرة الذي يعاني من مرض الكلى المزمن.
  

• ضغط دم مرتفع.
  
• وجود دم و / أو البروتين في البول.
  
• يكون اختبار دم الكرياتينين ودم يوريا النيتروجين (BUN) خارج المعدل الطبيعي.
  
• معدل الترشيح الكبيبي (GFR) أقل من 60. GFR هو مقياس لوظائف الكلى.
  
• معدل التبول أكثر تواترا، وخاصة في الليل. والتبول يكون صعب أو مؤلم.
  
• الانتفاخ حول العينين، وتورم اليدين والقدمين.
  

• داء السكري.
  
• الضغط الدم المرتفع.
  
• الذئبة الحمامية الجهازية (مرض النسيج الضام).
  
• فقر الدم المنجلي.
  
• السرطان.
  
• الإيدز.
  
• التهاب الكبد ج.
  
• فشل القلب الاحتقاني.
  

حصوات الكلى

فقر الدم عند الأطفال

ما هو مرض التوحد

ما هي قرحة القولون

ما هي حساسية العين ؟

ما هي حساسية الأنف ؟

ما هي حساسية القمح ؟

ما هو حب الشباب

تمرين تسلق الجبل